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Geschmorte Rettich

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Gemüse

    • Rettich 300g (geschält und in Scheiben geschnitten)

  • Gewürze

    • 2 Esslöffel Sojasoße
    • 1 Teelöffel Zucker
    • 1 Esslöffel Sesamöl
    • 🧄 1 Teelöffel gehackter Knoblauch
    • 1 Tasse Wasser

SCHRITTE

1

Geschnittenen Rettich in die Pfanne geben und Wasser, Sojasoße und Zucker hinzufügen.

2

Bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten köcheln lassen, bis das Wasser fast vollständig verdampft ist.

3

Sesamöl und gehackten Knoblauch hinzufügen und gut mischen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 8g
    Kohlenhydrate
  • 4g
    Fette

💡 Tipps

Sojasoße kann durch eine salzarme Alternative ersetzt werden.Die Garzeit hängt von der Dicke der Rettichscheiben ab.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.