Haferflocken- und Joghurt-Frühstücksschale
Kosten $2.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $2.5
Haferflocken- und Joghurt-Frühstücksschale
Kosten $2.5, sparen $5
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- 1 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🌾 Haferflocken 50g
- 🥛 Fettarmer Joghurt 100g
- 🍯 Honig 1 Teelöffel
- 🍌 Banane 1 Stück (in Scheiben)
SCHRITTE
1
Geben Sie die Haferflocken in eine Schüssel und fügen Sie den Joghurt hinzu.
2
Gießen Sie den Honig darüber und garnieren Sie mit den in Scheiben geschnittenen Bananen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
200
Kalorien
- 10gProtein
- 35gKohlenhydrate
- 2gFette
💡 Tipps
Eine schnelle und proteinreiche Wahl für das Frühstück.Wählen Sie ungesüßten Joghurt für eine gesündere Option.Kann mit übrig gebliebenem Obst aus dem Kühlschrank variiert werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.