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Frühstücksburritos

Kosten $15, sparen $35

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 10 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Protein

    • 🥓 500 Gramm Bacon
    • 🥚 10 Eier

  • Bohnen

    • 1 (450 Gramm) Dose Bohnenmus

  • Käse

    • 🧀 225 Gramm geriebener Cheddar-Käse

  • Kohlenhydrate

    • 10 (25 cm) Mehl-Tortillas

SCHRITTE

1

Bacon in einer großen, tiefen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze gleichmäßig bräunen. Abtropfen lassen und beiseite stellen. Tortillas in Alufolie einwickeln und im Ofen warmhalten.

2

Eier in einer gefetteten Pfanne braten, bis sie fest sind. In einem kleinen Topf die Bohnenmus erhitzen.

3

Jede Tortilla mit Bohnenmus, 2 Streifen Bacon, 1 Ei und etwas Käse belegen. Tortillas zu Burritos rollen und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

638

Kalorien

  • 26g
    Protein
  • 45g
    Kohlenhydrate
  • 39g
    Fette

💡 Tipps

Mit Salsa oder Guacamole servieren, um den Geschmack zu verbessern.Bacon vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren, um Zeit zu sparen.Tortillas leicht erwärmen, damit sie sich besser falten lassen und eine bessere Textur bekommen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.