Frühstücksreis aus Japan
Kosten $2.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $2.5
Frühstücksreis aus Japan
Kosten $2.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Base
- 🍚 1 Tasse kalter gekochter Reis
Protein
- 🥚 1 Ei
Gemüse
- 🌱 2 Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten
Würzung
- 🧂 2 Teelöffel Sojasauce
- 1 Teelöffel Pflanzenöl
SCHRITTE
Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
Verteilen Sie den Reis in einer flachen Schicht im heißen Öl; kochen, bis er auf der Unterseite knusprig ist.
Rühren Sie das Ei in den Reis, bis es verquirlt ist.
Bestreuen Sie die Frühlingszwiebeln darüber und würzen Sie mit Sojasauce. Warm servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
332
Kalorien
- 12gProtein
- 48gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie gekühlten Reis für die besten Ergebnisse, da er beim Braten nicht zusammenkleben wird.Sie können zusätzliche Gemüse oder Proteine wie Pilze, Erbsen oder Garnelen hinzufügen, um das Gericht zu verbessern.Wenn verfügbar, kann geröstetes Sesamöl Pflanzenöl ersetzen, um einen aromatischeren Geschmack zu erhalten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.