Brokkoli- und Eiersalat
Kosten $2.5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $2.5
Brokkoli- und Eiersalat
Kosten $2.5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥦 Brokkoli 1 Tasse (gekocht)
- 🥚 Gekochte Eier 2 Stück (halbiert)
Dressing
- Mayonnaise 2 Esslöffel
- Zitronensaft 1 Teelöffel
- 🧂 Salz nach Geschmack
- Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
SCHRITTE
1
Den Brokkoli kochen und abkühlen lassen.
2
Mayonnaise, Zitronensaft, Salz und schwarzen Pfeffer in eine Schüssel geben und verrühren, um das Dressing herzustellen.
3
Brokkoli und gekochte Eier mit dem Dressing mischen und auf einem Teller anrichten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
180
Kalorien
- 8gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 14gFette
💡 Tipps
Das Dressing kann durch die Verwendung von Naturjoghurt kalorienarm gestaltet werden.Fügen Sie Käse oder Nüsse hinzu, um das Gericht reichhaltiger zu machen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.