Brauner Reis-Pilaw
Kosten $4.5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portionen
- $4.5
Brauner Reis-Pilaw
Kosten $4.5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portionen
- $4.5
ZUTATEN
Getreide
- 🍚 1 1/2 Tassen brauner Reis
Flüssigkeit
- 💧 3 Tassen Wasser
Nüsse & Samen
- 🌰 1/4 Tasse Mandeln, in Scheiben geschnitten
Gewürze & Kräuter
- 1 Teelöffel getrockneter Petersilie
- 🧄 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
SCHRITTE
1
Hände mit Seife und Wasser waschen.
2
Alle Zutaten in einen Reiskocher geben.
3
Kochen, bis das Wasser verdampft ist, etwa 30 Minuten.
4
Gekochten Reis mit einer Gabel auflockern.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
298
Kalorien
- 8gProtein
- 55gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Fügen Sie einen Spritzer Zitronensaft für einen extra frischen Geschmack hinzu.Rösten Sie die Mandeln vorher, um den nussigen Geschmack zu verstärken.Verwenden Sie Gemüsebrühe anstelle von Wasser für einen reichhaltigeren Geschmack.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.