Knoblauchbutter-Garnelen
Kosten $10, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $10
Knoblauchbutter-Garnelen
Kosten $10, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $10
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍤 300 g Garnelen (geschält)
- 🧄 1 Esslöffel gehackter Knoblauch
Gewürzzutaten
- 🧈 1 Esslöffel Butter
- 🧂 eine Prise Salz
- eine Prise Pfeffer
- 🌿 etwas gehackte Petersilie
SCHRITTE
1
Butter in einer Pfanne schmelzen und den gehackten Knoblauch bei schwacher Hitze anbraten.
2
Sobald der Knoblauch duftet, Garnelen in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze garen.
3
Mit Salz und Pfeffer würzen und mit gehackter Petersilie bestreuen, um abzuschließen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 25gProtein
- 2gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Garnelen sind proteinreich und kalorienarm, was sie ideal für eine Diät zur Gewichtsabnahme macht.Knoblauchbutter-Garnelen sind auch eine perfekte Beilage für Salate oder Körnergerichte.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.