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Byrdhouse Spinatsuppe

Kosten $15.5, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 Portionen
  • $15.5

ZUTATEN

  • Base

    • 🧈 ¼ Tasse Butter
    • ¼ Tasse Mehl
    • 🍄 1 (225 g) Paket geschnittene Pilze
    • ½ Tasse trockener Sherry
    • 🥫 1 (411 g) Dose Hühnerbrühe
    • 🥛 1 Liter Milch
    • 2 Bund frischer Spinat, geputzt und gehackt
    • 🧄 4 Frühlingszwiebeln, gehackt
    • ½ Teelöffel gemahlene Muskatnuss
    • 🧂 Salz und Pfeffer nach Geschmack
    • 🦐 225 g gekochte kleine Garnelen

SCHRITTE

1

Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen. Das Mehl einrühren und kochen, bis die Mischung eine dunklere gelbe Farbe annimmt, etwa 5 Minuten. Die Pilze hinzufügen und 2 Minuten kochen.

2

Den Sherry, die Hühnerbrühe und die Milch einrühren, dann den Spinat, die Frühlingszwiebeln, die Muskatnuss, Salz und Pfeffer hinzufügen. Bei hoher Hitze unter ständigem Rühren zum Kochen bringen, dann die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und köcheln lassen, bis der Spinat weich ist, 15 bis 20 Minuten.

3

Mit Garnelen garnieren und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

267

Kalorien

  • 19g
    Protein
  • 21g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie frischen Spinat für einen lebendigen Geschmack und eine frische Farbe.Versuchen Sie, Sherry durch Weißwein zu ersetzen, um einen leicht anderen Geschmack zu erhalten.Servieren Sie die Suppe mit frischem knusprigem Brot, um daraus eine vollständige Mahlzeit zu machen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.