Kohlsuppe mit Zwiebeln
Kosten $3, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Portionen
- $3
Kohlsuppe mit Zwiebeln
Kosten $3, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Portionen
- $3
ZUTATEN
Wildgemüse
- 🧅 1 Zwiebel (gehackt)
- 150 g Kohl (fein geschnitten)
Suppenbasis
- 💧 500 ml Wasser
- 🧂 ½ TL Salz
- 1 Gemüsebrühwürfel
SCHRITTE
1
Wasser in einen Topf geben, die gehackte Zwiebel hinzufügen und bei mittlerer Hitze kochen.
2
Den fein geschnittenen Kohl hinzufügen und gleichmäßig vermischen.
3
Salz und die Brühe hinzufügen und etwa 2-3 Minuten köcheln lassen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
80
Kalorien
- 2gProtein
- 10gKohlenhydrate
- 2gFette
💡 Tipps
Eine magenfreundliche Suppe, ideal bei Verdauungsproblemen oder Erschöpfung.Nach dem Kochen etwas Zitronensaft hinzugeben, um einen frischen Geschmack zu erhalten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.