Kohlsuppe mit Ei
Kosten $4, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $4
Kohlsuppe mit Ei
Kosten $4, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $4
ZUTATEN
Gemüse
- Kohl 100g (grob gehackt)
Eier
- 🥚 Eier 2 Stück (verquirlt)
Gewürze
- 🧂 Salz 1/2 Teelöffel
- Brühpulver 1 Teelöffel
- 💧 Wasser 400ml
SCHRITTE
Wasser in einen Topf geben und erhitzen, dann die Brühe und das Salz hinzufügen, sobald das Wasser kocht.
Kohl hinzufügen und etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
Die verquirlten Eier langsam in den Topf geben und erhitzen, bis die Eier fest werden.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 10gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 7gFette
💡 Tipps
Durch das Reduzieren des Kochens beim Hinzufügen der Eier wird eine weichere Textur erreicht.Zum Schluss können fein gehackte Frühlingszwiebeln oder Sesamöl hinzugefügt werden, um den Geschmack zu verbessern.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.