Kohlsalat mit Bacon und Sojasprossen

Name: Kohlsalat mit Bacon und Sojasprossen
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 2 Tassen Kohl (in Streifen geschnitten); 1 Tasse Sojasprossen; 🧅 1/4 Zwiebel (dünn geschnitten); 1 Esslöffel Frühlingszwiebeln (gehackt); 🥓 2 Streifen Bacon (knusprig gebraten); 1 Esslöffel Olivenöl; 1 Esslöffel Essig; 🧂 etwas Salz; etwas schwarzer Pfeffer

Kosten $6, sparen $3.5

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$6

Kohlsalat mit Bacon und Sojasprossen

Kosten $6, sparen $3.5

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15 Min
2 Portionen
$6

ZUTATEN

Gemüse
- 2 Tassen Kohl (in Streifen geschnitten)
- 1 Tasse Sojasprossen
- 🧅 1/4 Zwiebel (dünn geschnitten)
- 1 Esslöffel Frühlingszwiebeln (gehackt)
Protein
- 🥓 2 Streifen Bacon (knusprig gebraten)
Dressing
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel Essig
- 🧂 etwas Salz
- etwas schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

Geben Sie Kohl und Sojasprossen in eine große Schüssel und mischen Sie gut.

Fügen Sie Zwiebeln und gehackte Frühlingszwiebeln hinzu und mischen Sie erneut.

Mischen Sie das Dressing (Olivenöl, Essig, Salz und Pfeffer) und geben Sie es über das Gemüse.

Verteilen Sie den knusprig gebratenen Bacon darüber, um das Gericht abzurunden.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

220

Kalorien

8g
Protein
10g
Kohlenhydrate
16g
Fette

💡 Tipps

Ersetzen Sie den Bacon durch Nüsse, um einen nussigen Geschmack hinzuzufügen.Verwenden Sie Zitronensaft statt Essig für einen frischeren Geschmack.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.