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Gemischter Reis mit Karotten und Zwiebeln

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Wildgemüse

    • 🥕 Karotte 1 Stück (in feine Streifen geschnitten)
    • 🧅 Zwiebel 1 Stück (fein gehackt)
  • Getreide

    • 🍚 Reis 2 Tassen

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie etwas Öl in einer Pfanne und braten Sie die Karotten und Zwiebeln an.

2

Mischen Sie das gebratene Gemüse mit dem Reis, bis es eine einheitliche Konsistenz hat.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 50g
    Kohlenhydrate
  • 2g
    Fette

💡 Tipps

Reste von Gemüse können hinzugefügt werden, um das Gericht zu variieren.Gekühlter Reis wird fluffiger, wenn er leicht gedämpft wird.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.