Karotten-Chia-Rindfleisch-Milchmix

Name: Karotten-Chia-Rindfleisch-Milchmix
Total time: 15 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 🥕 1/2 Karotte (gehackt); 🥛 1 Tasse Milch; 🍖 50 g Rindfleisch (gekocht und fein gehackt); 1 Teelöffel Chiasamen; 1 Teelöffel Honig; 🧂 eine Prise Salz

Kosten $10, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
1 Portionen
$10

Karotten-Chia-Rindfleisch-Milchmix

Kosten $10, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
1 Portionen
$10

ZUTATEN

Grundzutaten
- 🥕 1/2 Karotte (gehackt)
- 🥛 1 Tasse Milch
- 🍖 50 g Rindfleisch (gekocht und fein gehackt)
- 1 Teelöffel Chiasamen
Zusätzliche Zutaten
- 1 Teelöffel Honig
- 🧂 eine Prise Salz

SCHRITTE

Die gehackte Karotte und das gekochte Rindfleisch in einen Mixer geben.

Milch, Chiasamen, Honig und Salz hinzufügen und gut mixen.

Den fertigen Mix in Gläser füllen und kalt oder warm servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

15g
Protein
12g
Kohlenhydrate
8g
Fette

💡 Tipps

Wenn der Mix zu dick ist, fügen Sie Milch oder Wasser hinzu, um die Konsistenz anzupassen.Mit frischen Kräutern dekorieren, um ein ansprechendes Finish zu erzielen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.