CookPal AI
recipe image

Käse-Omelett

Kosten $6, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 4 Eier
    • 🧀 1/2 Tasse geriebener Mozzarella-Käse
    • 🥛 2 Esslöffel Milch

  • Gewürze

    • 🧈 1 Teelöffel Butter
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

1

Eier in eine Schüssel schlagen und mit Milch, Salz und Pfeffer gut verquirlen.

2

Butter in einer vorgeheizten Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen und die Eimischung hineingeben.

3

Wenn die Eier halb durch sind, den Käse gleichmäßig in der Mitte verteilen.

4

Das Omelett zur Hälfte falten und auf einen Teller legen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 35g
    Fette

💡 Tipps

Zusätzliche Zutaten wie Pilze oder Petersilie können ins Omelett gegeben werden.Wenn Kinder ihren eigenen Käse auswählen dürfen, haben sie mehr Freude am Essen.Verwenden Sie am besten eine beschichtete, antihaftende Pfanne.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.