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Käse-Omelett mit Paprika und Champignons

Kosten $6, sparen $4.5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Gemüse und Gewürze

    • 1 Tasse Paprika (gehackt)
    • 🍄 1/2 Tasse Champignons (in Scheiben)

  • Milchprodukte

    • 🧀 1/2 Tasse Käse (gerieben)

  • Grundlegende Gewürze

    • 🥚 3 Eier
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

1

Schlagen Sie die Eier in einer Schüssel auf, fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu und mischen Sie gut.

2

Die gehackte Paprika und die Champignons in einer Pfanne ohne Öl anbraten, bis sie weich sind.

3

Die Eimasse in einer geölten Pfanne gießen und die Gemüse gleichmäßig verteilen.

4

Den Käse über das Omelett streuen und garen, bis er geschmolzen ist.

5

Das fertige Omelett auf einen Teller geben und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 18g
    Protein
  • 8g
    Kohlenhydrate
  • 14g
    Fette

💡 Tipps

Wenn Sie das Gemüse im Voraus vorbereiten, verkürzt sich die Kochzeit.Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten für vielfältige Geschmackserlebnisse.Dieses Gericht ist sowohl als Hauptmahlzeit als auch als Snack geeignet.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.