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Käsige Bacon- und Wurst-Tassen

Kosten $10, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 4 Eier
    • 🥓 8 Scheiben Speck
    • 100 g Wurst (fein gehackt)
    • 🧀 50 g Käse (gerieben)

  • Gewürze

    • 🧂 1/2 Teelöffel Salz
    • Eine Prise Pfeffer
    • 🧈 1 Teelöffel Butter

SCHRITTE

1

Den Ofen auf 180°C vorheizen.

2

Die Muffinform mit Butter einfetten und den Speck als Tasse darin auslegen.

3

Die Eier in eine Schüssel schlagen, Salz und Pfeffer hinzufügen und verrühren.

4

Gehackte Wurst und Käse in die Specktassen geben und die Eiermischung einfüllen.

5

Für 15 Minuten im Ofen backen, bis die Eier gestockt sind.

6

Leicht abkühlen lassen, aus der Form nehmen und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

280

Kalorien

  • 18g
    Protein
  • 1g
    Kohlenhydrate
  • 22g
    Fette

💡 Tipps

Schmeckt auch kalt gut und lässt sich leicht transportieren.Nach Belieben Spinat oder Paprika für mehr Farbe hinzufügen.Übrig gebliebene Speckscheiben einfrieren und für andere Gerichte verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.