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Rührei mit Speck, Würstchen und Käse

Kosten $8, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🥓 4 Scheiben Speck
    • 🌭 4 Würstchen
  • Eier

    • 🥚 4 Eier
  • Milchprodukte

    • 🧀 1/2 Tasse Käse

SCHRITTE

1

Den Speck in mundgerechte Stücke schneiden und bei mittlerer Hitze in einer Pfanne anbraten.

2

Die Würstchen in Scheiben schneiden und zusammen mit dem Speck anbraten.

3

Die Eier in einer Schüssel gut verquirlen und in die Pfanne geben.

4

Wenn die Eier halb gar sind, den Käse hinzufügen und alles vermengen.

5

Sobald alles durchgegart ist, auf einen Teller geben und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

  • 21g
    Protein
  • 3g
    Kohlenhydrate
  • 22g
    Fette

💡 Tipps

Für ein intensiveres Aroma den Käse leicht anbraten.Verwenden Sie fettarmen Speck und Würstchen, um Kalorien zu reduzieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.