Käsiges Kartoffel- und Maisgulasch
Kosten $10, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 7 Portionen
- $10
Käsiges Kartoffel- und Maisgulasch
Kosten $10, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 7 Portionen
- $10
ZUTATEN
Base
- 2 Esslöffel Margarine
- 🌿 1 Tasse gehackte Sellerie
- 🧅 1 Tasse gehackte Zwiebel
- 2 (14,5 Unzen) Dosen Hühnerbrühe
- 🥔 3 Tassen geschälte und gewürfelte Kartoffeln
- 🌽 1 (15 Unzen) Dose ganzer Mais
Aromaverstärker
- 1 (4 Unzen) Dose gewürfelte grüne Chilis
Verdickungsmittel
- 1 (2,5 Unzen) Packung Landart-Gravy-Mix
- 🥛 2 Tassen Milch
Garnitur
- 1 Tasse geriebener mexikanischer Käseersatz
SCHRITTE
In einem großen Topf die Margarine bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen. Sellerie und Zwiebeln hinzufügen; unter Rühren etwa 5 Minuten kochen, bis sie weich sind.
Die Hühnerbrühe in den Topf geben und zum Kochen bringen. Kartoffeln hinzufügen; bei niedriger Hitze 20 bis 25 Minuten kochen, bis die Kartoffeln weich sind, dabei gelegentlich umrühren.
Mais und grüne Chilis einrühren; zurück zum Kochen bringen.
Den Gravy-Mix in der Milch auflösen; in die kochende Mischung einrühren. Den Käse hinzufügen und bei niedriger Hitze kochen, bis der Käse geschmolzen ist.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
289
Kalorien
- 11gProtein
- 38gKohlenhydrate
- 12gFette
💡 Tipps
Für eine vegetarische Variante Gemüsebrühe statt Hühnerbrühe verwenden.Sie können frischen Mais anstelle von Dosennahrung für einen verbesserten Geschmack verwenden.Für zusätzliche Proteine können Sie gekochtes, zerkleinertes Huhn oder knusprigen Speck hinzufügen.Mit knusprigem Brot servieren, für eine herzhaftere Mahlzeit.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.