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Chef Johns Butternuss-Bisque

Chef Johns Butternuss-Bisque

Kosten $10, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Grundzutaten

    • 🧈 3 Esslöffel Butter
    • 🧅 1 große Zwiebel, gewürfelt
    • 🧂 1 Teelöffel koscheres Salz, plus mehr nach Geschmack, geteilt
    • 1 (2 Pfund) Butternusskürbis
    • 🍅 2 Esslöffel Tomatenmark
    • 1 Liter Hühnerbrühe
    • 1 Prise Cayennepfeffer
    • 🥛 ½ Tasse Sahne oder Crème fraîche, plus mehr zum Garnieren
    • 2 Esslöffel Ahornsirup, oder nach Geschmack
    • Gehackte frische Schnittlauch zum Garnieren
    • Granatapfelkerne zum Garnieren

SCHRITTE

1

Butter in einem Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze schmelzen. Zwiebeln und eine große Prise Salz hinzufügen. Unter gelegentlichem Rühren kochen, bis die Zwiebeln weich sind, aber keine Farbe angenommen haben, etwa 10 bis 15 Minuten.

2

Die Enden des Kürbisses abschneiden. Den Kürbis vorsichtig der Länge nach halbieren und die Kerne entfernen. Den Kürbis mit einem Gemüseschäler schälen. In Stücke schneiden.

3

Die Hitze unter dem Topf auf mittlere bis hohe Stufe erhöhen. Das Tomatenmark einrühren; unter Rühren kochen, bis die Mischung zu karamellisieren beginnt und braun wird, etwa 2 Minuten. Kürbis, Hühnerbrühe, 1 Teelöffel Salz und Cayennepfeffer hinzufügen. Zum Köcheln bringen; die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und köcheln lassen, bis der Kürbis sehr weich ist, 15 bis 25 Minuten. Die Hitze auf niedrige Stufe reduzieren. Mit einem Pürierstab sehr glatt mixen. Sahne und Ahornsirup einrühren; bei Bedarf mehr Salz hinzufügen.

4

In Servierschalen füllen. Mit einem Strudel aus Sahne und einer Prise Schnittlauch und Granatapfelkernen garnieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

231

Kalorien

  • 3g
    Protein
  • 27g
    Kohlenhydrate
  • 14g
    Fette

💡 Verwenden Sie frischen Butternusskürbis für einen verbesserten Geschmack.Für eine nicht vegetarische Variante mit knusprigem Speck oder zerkleinertem Huhn garnieren.Stellen Sie sicher, dass der Kürbis vollständig gekocht ist, bevor Sie ihn pürieren, um eine glatte Textur zu erreichen.