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Würzige Fleischbällchen mit Cheongyang-Chili

Kosten $15, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 500 g Hackfleisch
    • 1 Cheongyang-Chili (fein gehackt)

  • Neben-Zutaten

    • 🧅 1/2 Zwiebel (gehackt)
    • 🥚 1 Ei
    • 1 Tasse Semmelbrösel

  • Gewürze

    • 1 Esslöffel Sojasoße
    • 1 Teelöffel Sesamöl

SCHRITTE

1

Das Hackfleisch, den fein gehackten Cheongyang-Chili, die Zwiebel, das Ei und die Semmelbrösel in eine große Schüssel geben und gut vermengen.

2

Die Mischung zu kleinen Bällchen formen.

3

Eine heiße Pfanne mit etwas Öl einfetten und die Fleischbällchen bei mittlerer Hitze gleichmäßig garen.

4

Die Hitze ausschalten und Sesamöl darüber träufeln, um das Aroma zu verstärken.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 18g
    Fette

💡 Tipps

Anstelle von Semmelbröseln kann zerdrückter Tofu verwendet werden.Die Menge an Cheongyang-Chili anpassen, um den Schärfegrad zu variieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.