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Kaues No-Bake-Müsliriegel

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 24 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Trockene Zutaten

    • 1 Tasse Haferflocken
    • 1 Tasse geschrotete Haferkörner
    • 1 Tasse knuspriges Reismüsli
    • ½ Tasse gemischte Trockenfrüchte, gehackt
    • ½ Tasse Mandeln, gehackt
  • Feuchte Zutaten

    • 🧈 ¼ Tasse Butter
    • ½ Tasse brauner Zucker
    • 🍯 ¼ Tasse Honig
    • 2 Teelöffel Vanilleextrakt
  • Andere

    • 🍫 ½ Tasse Mini-Schokoladenstückchen

SCHRITTE

1

Einen 9x13-Zoll-Backbehälter einfetten.

2

Haferflocken, geschrotete Haferkörner, Reismüsli, Trockenfrüchte und Mandeln in einer großen Schüssel vermengen.

3

Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen; braunen Zucker, Honig und Vanille hinzufügen. Verquirlen, bis der Zucker vollständig aufgelöst ist, etwa 2 Minuten.

4

Über die Hafermischung gießen; gut verrühren.

5

Die Hafermischung in den vorbereiteten Backbehälter streichen. Schokoladenstückchen oben drauf drücken.

6

Kühlen, bis sie fest sind, etwa 1 Stunde.

7

Den gekühlten Müsliriegel in 24 Stücke schneiden.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

119

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 18g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie Backpapier, um den Backbehälter auszulegen, damit sich die Müsliriegel leicht entnehmen lassen.Passen Sie das Rezept nach Belieben mit Ihren Lieblingsnüssen, Samen oder Trockenfrüchten an.Für eine vegane Variante ersetzen Sie Butter durch Kokosöl und Honig durch Ahornsirup.Bewahren Sie die Riegel in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, um die Frische zu verlängern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.