Hähnchen- und Eier-Oyakodon
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $5
Hähnchen- und Eier-Oyakodon
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Proteine
- 🍗 Hähnchenschenkel 200g (in kleine Stücke schneiden)
- 🥚 Eier 3 Stück (leicht verquirlen)
Gewürze
- Sojasauce 2 EL
- Zucker 1 TL
- 💧 Wasser 1/4 Tasse
- Dashi 1/4 Tasse
- Mirin 2 EL
SCHRITTE
Schneiden Sie das Hähnchen in kleine Stücke und legen Sie es in eine erhitzte Pfanne.
Mischen Sie Sojasauce, Mirin, Zucker, Wasser und Dashi, und geben Sie die Mischung in die Pfanne.
Lassen Sie das Gericht bei mittlerer Hitze köcheln, bis das Hähnchen gar ist, und fügen Sie die verquirlten Eier hinzu.
Sobald die Eier halb gar sind, nehmen Sie die Pfanne von der Hitze und geben Sie die Mischung über Reis.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
320
Kalorien
- 25gProtein
- 20gKohlenhydrate
- 12gFette
💡 Tipps
Oyakodon wird noch aromatischer, wenn Sie zum Abschluss gehackte Frühlingszwiebeln hinzufügen.Wenn Sie kalten Reis verwenden, wärmen Sie ihn vorher in der Mikrowelle auf.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.