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Hühnchen- und Eier-Oyako-Donburi

Kosten $7, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $7

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍗 Hähnchenschenkel 200g (in mundgerechte Stücke schneiden)
    • 🥚 2 Eier (leicht geschlagen)
    • Sojasoße 2 EL
    • 🍬 Zucker 1 EL
    • Mirin 1 EL
    • 🧅 1/2 Zwiebel (in dünne Scheiben schneiden)
    • 🍚 Reis 2 Portionen

SCHRITTE

1

Sojasoße, Zucker und Mirin in eine Pfanne geben und bei schwacher Hitze zu einer Sauce vermengen.

2

Die geschnittenen Zwiebeln in die Pfanne geben und erhitzen, bis sie weich werden.

3

Fügen Sie die Hähnchenschenkel hinzu und erhitzen Sie, bis sie durchgegart sind.

4

Die leicht geschlagenen Eier gleichmäßig in die Pfanne gießen, abdecken und erhitzen, bis sie halb gar sind.

5

Reis in eine Schüssel geben, das Hähnchen und die Eier darauf legen und fertigstellen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

600

Kalorien

  • 35g
    Protein
  • 75g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Bereiten Sie etwas mehr Sauce zu, damit der Geschmack sich gut verteilt.Sie können auch Gemüse wie Pilze oder Paprika hinzufügen, je nachdem, was Sie im Kühlschrank haben.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.