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Hühnchen mit Ei gebraten

Kosten $10, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🍗 200g Hühnchen (fein gehackt)
  • Eier

    • 🥚 2 Eier
  • Gewürze

    • 🧂 1 Teelöffel Salz
    • 1 Esslöffel Sojasauce
    • 🧄 1 Esslöffel gehackter Knoblauch
  • Sonstiges

    • 2 Esslöffel Öl

SCHRITTE

1

Öl in der Pfanne erhitzen und gehackten Knoblauch anbraten, bis er duftet.

2

Hühnchenstücke in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie gar sind.

3

Eier in einer Schüssel verquirlen, Sojasauce und Salz hinzufügen, mischen und in die Pfanne geben. Rühren Sie schnell, um eine Rührei-Konsistenz zu erhalten, und mischen Sie es mit dem Hühnchen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 35g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Hühnchen kann durch Schweinefleisch oder Garnelen ersetzt werden.Schütteln Sie die Pfanne von Zeit zu Zeit, um eine gleichmäßige Garung zu erreichen.Reste im Kühlschrank aufbewahren und am nächsten Tag aufwärmen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.