CookPal AI
recipe image

Hähnchen-Pilz-Omelett

Kosten $10, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 13 Min
  • 1 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Eiweiß

    • 🥚 3 Eier
    • 🍗 100 g Hähnchenfleisch (klein gehackt)

  • Gemüse

    • 🍄 1/2 Tasse Champignons (gehackt)
    • 🧅 1/4 Tasse Zwiebeln (gehackt)

  • Käse

    • 🧀 30 g Cheddar-Käse (in Scheiben)

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie das Hähnchenfleisch, die gehackten Champignons und die Zwiebeln.

2

Schlagen Sie die Eier gut auf, geben Sie sie in die Pfanne und verteilen Sie die Zutaten gleichmäßig, sobald sie zu stocken beginnen.

3

Legen Sie den Cheddar-Käse in die Mitte des Omeletts und klappen Sie es zusammen, um es fertigzustellen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 35g
    Protein
  • 8g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Halten Sie die mittlere Hitze, um eine weiche Konsistenz zu bewahren.Sie können Cheddar durch Mozzarella ersetzen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.