Hähnchen- und Zwiebel-Omelett

Name: Hähnchen- und Zwiebel-Omelett
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥚 3 Eier (verrührt); 🍗 150 g gekochtes Hähnchenfleisch (in kleine Stücke gezupft); 🧅 1/2 Zwiebel (gehackt); 🧂 etwas Salz; etwas Pfeffer; 🧈 1 Esslöffel Butter

Kosten $6.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$6.5

Hähnchen- und Zwiebel-Omelett

Kosten $6.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$6.5

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🥚 3 Eier (verrührt)
- 🍗 150 g gekochtes Hähnchenfleisch (in kleine Stücke gezupft)
- 🧅 1/2 Zwiebel (gehackt)
Gewürze
- 🧂 etwas Salz
- etwas Pfeffer
- 🧈 1 Esslöffel Butter

SCHRITTE

Zerreißen Sie das gekochte Hähnchenfleisch in kleine Stücke und bereiten Sie es zusammen mit der gehackten Zwiebel vor.

Die Eier verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Butter in einer Pfanne schmelzen, dann die gehackte Zwiebel hinzufügen und braten, bis sie glasig wird.

Die gebratenen Zwiebeln und das gezupfte Hähnchenfleisch in die Eiermasse geben und wieder in die Pfanne gießen.

Bei schwacher Hitze langsam garen und am Ende zu einem Halbmond formen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

23g
Protein
8g
Kohlenhydrate
15g
Fette

💡 Tipps

Geeignet als einfache Mahlzeit für eine Person. Kann auch mit Toast serviert werden.Fügen Sie gehackte Petersilie oder Käse hinzu, um einen aromatischeren Geschmack zu erzielen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.