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Hähnchen-Gemüse-Cremesuppe

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🐓 Hähnchenbrust 300 g (in mundgerechte Stücke schneiden)

  • Gemüse

    • 🥕 1 Karotte (in Scheiben schneiden)
    • 🥔 2 Kartoffeln (in mundgerechte Stücke schneiden)
    • 🧅 1 Zwiebel (in Scheiben schneiden)

  • Milchprodukte

    • 🥛 2 Tassen Milch
    • 🧈 1 Esslöffel Butter

  • Gewürze

    • 🧂 1 Teelöffel Salz
    • Eine Prise schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

1

Das Hähnchen leicht mit Salz und Pfeffer würzen.

2

Butter in einem Topf schmelzen und das Hähnchen anbraten, bis es goldbraun ist.

3

Karotten, Kartoffeln und Zwiebeln hinzufügen und weiter anbraten.

4

1,5 Tassen Wasser hinzufügen und köcheln lassen, bis die Zutaten weich sind.

5

Milch hinzufügen und bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis die Suppe eindickt.

6

Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 40g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Es wird empfohlen, die Suppe mit Reis oder Brot zu genießen.Machen Sie eine größere Menge und frieren Sie sie ein – das ist praktisch für später.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.