Hähnchen und Gemüse Teriyaki
Kosten $8, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $8
Hähnchen und Gemüse Teriyaki
Kosten $8, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $8
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍗 200g Hähnchenbrust
- 🧅 1/2 Zwiebel (dünn geschnitten)
- 2 Paprika (in feine Streifen geschnitten)
Gewürze
- 🧂 2 EL Sojasoße
- 🍶 2 EL Mirin
- 🍬 1 TL Zucker
SCHRITTE
Hähnchenbrust dünn schneiden und leicht mit Salz bestreuen.
Erhitzen Sie eine kleine Menge Öl in einer Pfanne und braten Sie das Hähnchen beidseitig leicht an.
Fügen Sie Zwiebeln und Paprika hinzu und braten Sie sie zusammen an.
Fügen Sie Sojasoße, Mirin und Zucker hinzu und köcheln Sie alles etwa 2 Minuten unter Rühren.
Schalten Sie den Herd aus und servieren Sie auf einem Teller.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
210
Kalorien
- 28gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Die Gemüsesorten können nach Belieben angepasst werden.Reste können im Kühlschrank aufbewahrt und am nächsten Tag für die Lunchbox verwendet werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.