Hühner-Avocado-Salat

Name: Hühner-Avocado-Salat
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥑 1 Avocado (in Scheiben); 2 Tassen Kopfsalat (in kleine Stücke zerrissen); 🥒 1/2 Gurke (in Scheiben); 🍅 1 Tomate (in Scheiben); 150 g Hähnchenbrust (gekocht und zerkleinert); 🥛 3 Esslöffel Naturjoghurt

Kosten $10, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$10

Hühner-Avocado-Salat

Kosten $10, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$10

ZUTATEN

Gemüse und Obst
- 🥑 1 Avocado (in Scheiben)
- 2 Tassen Kopfsalat (in kleine Stücke zerrissen)
- 🥒 1/2 Gurke (in Scheiben)
- 🍅 1 Tomate (in Scheiben)
Proteinquellen
- 150 g Hähnchenbrust (gekocht und zerkleinert)
- 🥛 3 Esslöffel Naturjoghurt

SCHRITTE

Die Hähnchenbrust kochen, abkühlen lassen und zerteilen.

Avocado, Kopfsalat, Gurke und Tomate in passende Stücke schneiden und in eine Schüssel geben.

Das zerkleinerte Hähnchen auf das Gemüse geben und den Naturjoghurt als Dressing hinzufügen. Vorsichtig mischen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

30g
Protein
18g
Kohlenhydrate
15g
Fette

💡 Tipps

Anstelle von Joghurt kann auch Olivenöl mit Zitronensaft verwendet werden.Bestreuen Sie die Avocado vor dem Salat mit Zitronensaft, um Verfärbungen zu vermeiden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.