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Hähnchenbrust-Salatwraps

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Protein

    • 🍗 200g Hähnchenbrust

  • Gemüse

    • 🥬 10 Blätter Kopfsalat
    • 🍃 5 Blätter Perilla

  • Gewürze

    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

1

Die Hähnchenbrust in einer fettfreien Pfanne braten und mit Salz und Pfeffer würzen.

2

Gebratenes Hähnchenbrustfilet dünn aufschneiden.

3

Das Hähnchenbrustfilet in die Blätter von Kopfsalat und Perilla wickeln und genießen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 2g
    Fette

💡 Tipps

Fügen Sie beim Braten der Hähnchenbrust etwas Wasser hinzu, um das Fleisch saftiger zu machen.Nach Geschmack können Sojapaste oder Pfefferpaste dazu serviert werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.