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Teriyaki-Hähnchenbrust

Kosten $7, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $7

ZUTATEN

  • Gewürze

    • 🧂 Sojasoße 2 EL
    • 🍬 Zucker 1 TL
    • Mirin 1 EL

  • Fleisch

    • 🍗 Hähnchenbrust 200g

SCHRITTE

1

Schneiden Sie die Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke.

2

Erhitzen Sie Öl in einer Pfanne und braten Sie die Hähnchenbrust auf mittlerer Hitze von beiden Seiten.

3

Fügen Sie die gemischte Sojasoße, Zucker und Mirin in die Pfanne und vermengen Sie diese mit dem Hähnchen.

4

Erhitzen Sie die Soße, bis diese eindickt und glänzt. Dann ist das Gericht fertig.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 35g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 6g
    Fette

💡 Tipps

Hähnchenbrust ist fettarm und proteinreich, daher eine gesunde und empfehlenswerte Wahl.Passen Sie die Mengen der Gewürze nach Ihrem Geschmack an.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.