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Hähnchen-Curry

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍗 2 Hühnerbrustfilets
  • Gemüse

    • 🧅 1 Zwiebel (fein gehackt)
    • 🧄 2 Knoblauchzehen (fein gehackt)
    • 🍅 1 Tomate (in Stücke geschnitten)
  • Gewürze & Würzmittel

    • 2 EL Currypulver
    • 🧂 1 TL Salz
    • 2 EL Salatöl
  • Flüssigkeiten

    • 💧 1 Tasse Wasser

SCHRITTE

1

Die Hühnerbrust in mundgerechte Stücke schneiden.

2

In einer Pfanne das Öl erhitzen und Knoblauch und Zwiebeln anbraten.

3

Tomaten hinzufügen und weich braten.

4

Das Huhn hinzufügen und anbraten, bis es Farbe annimmt.

5

Currypulver, Salz und Wasser hinzufügen und bei mittlerer Hitze 15 Minuten köcheln lassen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

  • 28g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Wenn Sie zum Schluss Joghurt hinzufügen, wird der Geschmack milder.Servieren Sie es mit Reis oder Naan für mehr Genuss.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.