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Hühner-Florentiner-Dip

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 10 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Main

    • 2 Dosen (à 10,5 Unzen) kondensierte, 98 % fettfreie Hühnersuppe mit 30 % weniger Natrium
    • 9 Unzen gewürfeltes gekochtes Huhn
    • 🥛 1 Behälter (8 Unzen) fettarmes Sauerrahm
    • 🧀 2 Tassen geriebener fettarmer Mozzarella-Käse
    • 🥛 ½ Tasse Magermilch oder mehr, falls nötig
    • 🧀 ½ Tasse geriebener Parmesan-Käse
    • 1 Packung (10 Unzen) gefrorener gehackter Spinat - aufgetaut, abgetropft und ausgedrückt

SCHRITTE

1

Kondensierte Suppe, Huhn, Sauerrahm, Mozzarella-Käse, ½ Tasse Magermilch und Parmesan-Käse in einem Slow Cooker vermengen. Spinat hinzufügen, dabei auseinanderziehen und zerzupfen. Gut vermischen.

2

Abdecken und auf niedriger Stufe kochen, bis sich alle Käsesorten aufgelöst haben und das Dip schön klebrig ist, 1 bis 1½ Stunden. Bei Bedarf bis zu ½ Tasse mehr Milch hinzufügen, wenn das Dip zu dick wird.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

207

Kalorien

  • 16g
    Protein
  • 8g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Falls das Dip zu dick erscheint, nach und nach kleine Mengen Magermilch hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.Mit Tortilla-Chips, Crackern oder geschnittenem Gemüse servieren.Achten Sie darauf, den aufgetauten Spinat gut auszudrücken, um überschüssiges Wasser zu vermeiden.Dieses Gericht kann im Voraus zubereitet und im Slow Cooker oder Mikrowelle wieder aufgewärmt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.