Hähnchen-Pilz-Kartoffel-Omelett
Kosten $8, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $8
Hähnchen-Pilz-Kartoffel-Omelett
Kosten $8, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $8
ZUTATEN
Gemüse
- 🍄 50g Pilze (gehackt)
- 🥔 1 Kartoffel (klein geschnitten)
- 🧅 50g Zwiebel (gehackt)
Protein
- 🍗 100g Hähnchenfleisch (gekocht)
- 🥚 2 Eier
SCHRITTE
1
Zwiebeln und Kartoffeln bei niedriger Hitze in der Pfanne anbraten.
2
Fügen Sie Pilze und das gekochte Hähnchen hinzu und braten Sie alles zusammen an.
3
Schlagen Sie die Eier auf und geben Sie sie in die Pfanne, um eine Omelettform zu erzeugen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 20gProtein
- 15gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Damit Kinder die weiche Konsistenz genießen können, sollten die Eier nicht zu stark gekocht werden.Diese Rezeptidee ist einfach zuzubereiten und bietet gleichzeitig eine ausgewogene Ernährung.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.