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Hähnchen-Salat

Kosten $7, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $7

ZUTATEN

  • Grundzutaten

    • 🍗 Hähnchenbrust 150g
    • 🥬 Eisbergsalat 2 Tassen
    • 🍅 Tomate 1 Stück
    • Olivenöl 1 Esslöffel
    • 🍋 Zitronensaft 1 Esslöffel
    • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

SCHRITTE

1

Die Hähnchenbrust 10 Minuten in Salzwasser marinieren, dann in einer Pfanne anbraten.

2

Eisbergsalat und Tomaten in passende Stücke schneiden und in eine Schüssel geben.

3

Die gebratene Hähnchenbrust in kleine Stücke zerteilen und auf das Gemüse legen.

4

Olivenöl, Zitronensaft und schwarzen Pfeffer darüber geben und den Salat abschließen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

280

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 8g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Gefrorene Hähnchenbrust kann verwendet werden, sollte aber nach dem Auftauen gut trocken getupft werden.Fügen Sie Avocado zum Salat hinzu, um einen nussigen Geschmack zu erzielen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.