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Hähnchen-Soboro-Schüssel

Kosten $6, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍗 Hackfleisch vom Huhn 150g
    • 🍚 Reis 2 Tassen
  • Nebenzutaten

    • 🥚 Eier 2 Stück (aufgeschlagen)
    • 🌱 Lauch fein geschnitten, 2 Esslöffel
  • Gewürze

    • Sojasauce 1 Esslöffel
    • 🍬 Zucker 2 Teelöffel
    • Mirin 1 Esslöffel
    • Ingwer (gerieben) 1 Teelöffel

SCHRITTE

1

Hackfleisch vom Huhn und Ingwer in die Pfanne geben, bei mittlerer Hitze braten.

2

Sojasauce, Zucker und Mirin hinzufügen und braten, bis die Flüssigkeit verdunstet ist.

3

In einer anderen Pfanne die aufgeschlagenen Eier zu Rührei kochen.

4

Reis in eine Schale geben und das Hähnchen-Soboro und das Rührei darauf legen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

400

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 55g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Die Menge des Ingwers kann angepasst werden, um den Geschmack zu variieren.Fügen Sie nach Geschmack Chiliflocken oder Algen hinzu, um weitere Variationen zu genießen.Kann vorbereitet und für Bento verwendet werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.