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Chinesische handgezogene Nudeln

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 10 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Base

    • 🍞 8 Tassen Allzweckmehl oder Brotmehl
    • 💧 2 ½ Tassen Wasser
    • ¼ Tasse Pflanzenöl

SCHRITTE

1

Mehl in eine große Schüssel geben und allmählich Wasser einrühren. Mischen, bis sich der Teig verbindet; 15 bis 20 Minuten kneten, bis er glatt ist. Mit Plastikfolie abdecken und 15 Minuten ruhen lassen.

2

Den Teig nochmals 2 Minuten kneten; abdecken und weitere 15 Minuten ruhen lassen.

3

Den Teig ein letztes Mal 2 Minuten lang kneten. In 4 gleiche Stücke teilen. Jedes Stück zu einem 3/8 Zoll dicken Blatt ausrollen. Beide Seiten jedes Blatts mit Öl bestreichen. Die Blätter aufeinanderstapeln; abdecken und 10 bis 15 Minuten ruhen lassen.

4

Einen großen Topf mit Wasser füllen und zum Kochen bringen.

5

Ein Blatt Teig auf ein Schneidebrett legen und in 1/8 Zoll breite Streifen schneiden. Ein Ende eines Streifens in jede Hand nehmen und dehnen, bis er 30 bis 35 Zoll lang ist. Zu Dritteln falten und erneut auf die gleiche Länge dehnen; mehrmals gegen die Arbeitsfläche schlagen, um ihn auf 2 bis 3 Meter zu verlängern. In kochendes Wasser geben. 2 bis 3 weitere Nudelstreifen hinzufügen; 5 bis 10 Minuten kochen, bis sie weich sind. Abgetropfte Nudeln in eine Servierschüssel geben.

6

Mit den restlichen Teigblättern wiederholen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

412

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 76g
    Kohlenhydrate
  • 6g
    Fette

💡 Tipps

Beginnen Sie mit der Hälfte der Teigmenge, wenn Sie zum ersten Mal handgezogene Nudeln herstellen.Verwenden Sie eine leicht geölte Arbeitsfläche, um ein Ankleben während des Dehnvorgangs zu verhindern.Servieren Sie die Nudeln sofort in Ihrer Lieblingssuppe oder Sauce für optimale Textur.Übrig gebliebene Nudeln können im Kühlschrank aufbewahrt und in kochendem Wasser aufgewärmt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.