Lauch-Garnelen-Krapfen
Kosten $10.5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Portionen
- $10.5
Lauch-Garnelen-Krapfen
Kosten $10.5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Portionen
- $10.5
ZUTATEN
Teigzutaten
- 🥚 2 Eier
- 🥕 1/4 Karotte, in Streifen geschnitten
- 1 Tasse Kohl, in Streifen geschnitten
- 1 Bund Schnittlauch, geschnitten
- 1 EL gehackter Knoblauch
- 🦐 100 g Garnelen, geschält und gehackt
SCHRITTE
Eier in einer großen Schüssel aufschlagen und mit Salz würzen.
Fügen Sie die geschnittenen Karotten, den Kohl und den Schnittlauch hinzu und mischen Sie gut.
Die gehackten Garnelen und den gehackten Knoblauch zum Teig geben und vermengen.
Eine Pfanne bei mittlerer Hitze vorheizen, etwas Öl hineingeben und eine Kelle Teig herausnehmen und rund verteilen.
Wenn eine Seite goldbraun ist, umdrehen und beide Seiten durchgaren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
220
Kalorien
- 15gProtein
- 10gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Lauch sollte nicht zu lange gegart werden, da er sonst matschig werden kann.Für ein nussigeres Aroma einen Esslöffel Sesamöl in den Teig geben.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.