Schoko-Erdbeer-Shake
Kosten $6, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $6
Schoko-Erdbeer-Shake
Kosten $6, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $6
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍓 1 Tasse Erdbeeren
- 🥛 1 Tasse Milch
- 🍫 1 Esslöffel Kakaopulver
Gewürze
- 🍬 1 Teelöffel Zucker
SCHRITTE
1
Erdbeeren gründlich waschen und in den Mixer geben.
2
Milch, Kakaopulver und Zucker hinzugeben und gut vermischen.
3
Den cremigen Shake in ein Glas gießen und direkt genießen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 8gProtein
- 35gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Sie können die Erdbeeren durch Blaubeeren ersetzen, um einen anderen Geschmack zu genießen.Bei Laktoseintoleranz kann Milch durch Mandelmilch ersetzt werden.Je besser die Qualität des Kakaopulvers, desto intensiver wird der Geschmack des Shakes.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.