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Schoko-Bananen-Pfannkuchen

Kosten $8, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Backzutaten

    • 🌾 1 Tasse Mehl
    • 1 Teelöffel Backpulver

  • Flüssige Zutaten

    • 🥛 1 Tasse Milch
    • Ein Spritzer Vanille-Essenz

  • Hauptzutaten

    • 🍌 1 Banane (zerdrückt)
    • 🍫 1/4 Tasse Schokostückchen
    • 🥚 1 Ei

SCHRITTE

1

Geben Sie das Mehl und Backpulver in eine große Schüssel und mischen Sie es gut durch.

2

In einer anderen Schüssel die zerdrückte Banane, Ei, Milch und Vanille-Essenz zusammen mischen.

3

Fügen Sie die nassen Zutaten langsam zu den trockenen Zutaten hinzu und rühren Sie sie, während Sie die Schokostückchen hineingeben.

4

Gießen Sie den Teig löffelweise auf eine vorgewärmte Pfanne und braten Sie sie bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun an.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 6g
    Protein
  • 35g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Es ist nicht notwendig, Zucker hinzuzufügen, da die natürliche Süße der Banane ausreicht.Servieren Sie die Pfannkuchen mit Sirup oder Früchten für einen besseren Geschmack!

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.