Schokoladen-Bananen-Smoothie

Name: Schokoladen-Bananen-Smoothie
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 🍌 1 gefrorene Banane; 1 Esslöffel Kakaopulver (ungesüßt); 🥛 3/4 Tasse fettarme Milch; 1 Teelöffel Stevia (optional)

Kosten $3, sparen $2

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
1 Portionen
$3

Schokoladen-Bananen-Smoothie

Kosten $3, sparen $2

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
1 Portionen
$3

ZUTATEN

Obst
- 🍌 1 gefrorene Banane
Diätlebensmittel
- 1 Esslöffel Kakaopulver (ungesüßt)
Milchprodukte
- 🥛 3/4 Tasse fettarme Milch
Sonstiges
- 1 Teelöffel Stevia (optional)

SCHRITTE

Gefrorene Banane, Kakaopulver und fettarme Milch in den Mixer geben.

Stevia hinzufügen und gut mixen.

In eine Tasse füllen und sofort servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

110

Kalorien

4g
Protein
18g
Kohlenhydrate
1g
Fette

💡 Tipps

Für einen stärkeren Geschmack die Menge des ungesüßten Kakaopulvers anpassen.Das Einfrieren von Bananen sorgt für eine glattere und kühlere Konsistenz.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.