Schokoladen-Bananen-Smoothie
Kosten $4, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $4
Schokoladen-Bananen-Smoothie
Kosten $4, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $4
ZUTATEN
Basis
- 🍌 1 Banane (in Scheiben geschnitten)
- 🥛 1 Tasse fettfreie Milch
- 1 Teelöffel ungesüßtes Kakaopulver
Toppings
- 🍫 Etwas geriebene Schokolade
SCHRITTE
1
Banane, fettfreie Milch und Kakaopulver in den Mixer geben.
2
Den Smoothie in ein Glas umfüllen.
3
Mit geriebener Schokolade garnieren und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
100
Kalorien
- 4gProtein
- 20gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Es ist süß genug ohne Zucker oder Süßstoff, dank der natürlichen Süße der Banane.Für eine noch niedrigere Kalorienzahl können Sie anstelle von fettfreier Milch Mandelmilch verwenden.Wenn Sie Kakaonibs als Topping verwenden, erhalten Sie eine knackige Textur.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.