Schokoladen-Hummus
Kosten $6.5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 16 Portionen
- $6.5
Schokoladen-Hummus
Kosten $6.5, sparen $8
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- 5 Min
- 16 Portionen
- $6.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍫 ¼ Tasse Milchschokoladen-Chips
- 1 (15-Unzen) Dose Kichererbsen, abgetropft und gespült
- 🍫 ½ Tasse ungesüßtes Kakaopulver
- 🍁 2 Esslöffel Ahornsirup, oder nach Geschmack
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- 🧂 ½ Teelöffel Salz
- 🥛 2 Esslöffel Mandelmilch, oder mehr falls nötig
SCHRITTE
Schokoladen-Chips in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und in der Mikrowelle erhitzen, bis sie geschmolzen sind, 1 bis 3 Minuten.
Geschmolzene Schokolade, Kichererbsen, Kakaopulver, Ahornsirup, Vanilleextrakt und Salz in der Schüssel eines Food-Processors kombinieren. Nach und nach, während des Mixens, 1 Esslöffel Mandelmilch hinzufügen, bis die gewünschte Cremigkeit erreicht ist.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
48
Kalorien
- 2gProtein
- 9gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Wenn Sie ein süßeres Hummus bevorzugen, erhöhen Sie den Ahornsirup leicht.Servieren Sie es mit Früchten, Crackern oder Keksen für ein köstliches Dessert.Für eine vegane Option verwenden Sie vegane Schokoladen-Chips und stellen Sie sicher, dass die Mandelmilch auf pflanzlicher Basis ohne tierische Derivate ist.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.