Brot-Salat mit Mais und Thunfisch
Kosten $6, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $6
Brot-Salat mit Mais und Thunfisch
Kosten $6, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $6
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍞 1 Scheibe Brot (gewürfelt)
- 🌽 3 Esslöffel Mais
- 1/2 Dose Thunfisch (abgetropft)
SCHRITTE
1
Schneiden Sie das Brot in kleine Stücke und toasten Sie es in einem Toaster oder Ofen, bis es knusprig ist.
2
Geben Sie Thunfisch, Mais und geröstetes Brot in eine große Schüssel und mischen Sie alles vorsichtig.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 7gProtein
- 15gKohlenhydrate
- 3gFette
💡 Tipps
Wenn Sie Dressing hinzufügen möchten, empfehlen wir eine einfache Mischung aus Zitronensaft und Olivenöl.Für mehr Textur können Sie Salat oder Gurken hinzufügen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.