Salat mit Dosenmais
Kosten $5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
Salat mit Dosenmais
Kosten $5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Gemüse
- 🌽 1 Tasse Dosenmais
- 🧂 Etwas Salz
- Etwas schwarzer Pfeffer
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 🍋 1 Teelöffel Zitronensaft
SCHRITTE
1
Spülen Sie den Dosenmais mit Wasser ab und lassen Sie ihn gut abtropfen.
2
Mischen Sie den Mais in einer großen Schüssel mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer gut durch.
3
Den fertigen Salat auf einem Teller anrichten und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 2gProtein
- 16gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Gehackte Petersilie oder Käse als Garnierung erhöhen Geschmack und Optik.Anstelle von Salatdressing kann Joghurt verwendet werden, um einen neuen Geschmack zu erleben.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.