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Pasta mit cremiger Soße

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Grundzutaten

    • 🍝 200g gekochte Pasta
    • 🧅 1/4 Tasse gehackte Zwiebeln
    • 🥛 1 Tasse Milch
    • 🧀 1/4 Tasse geriebener Käse
    • 1 Esslöffel Mehl

SCHRITTE

1

Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und die Pasta kochen.

2

Die gehackten Zwiebeln in einer erhitzten Pfanne anbraten, bis sie weich sind.

3

Mehl hinzufügen und umrühren, bis es goldbraun ist.

4

Die Milch nach und nach hinzufügen und gut umrühren, bis eine glatte Soße entsteht.

5

Den geriebenen Käse hinzufügen und rühren, bis er vollständig geschmolzen ist.

6

Die gekochte Pasta in die Soße geben, gut mischen und auf einem Teller servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 17g
    Protein
  • 40g
    Kohlenhydrate
  • 11g
    Fette

💡 Tipps

Optional können gekochte Hühnerbrust oder Garnelen hinzugefügt werden.Verwenden Sie fettarme Milch, um Kalorien einzusparen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.