Cremiger und knuspriger Thunfischsalat Supreme

Name: Cremiger und knuspriger Thunfischsalat Supreme
Total time: 5 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 2 Esslöffel Mayonnaise; 2 Unzen Frischkäse, weich gemacht; 🐟 2 (5-Unzen) Dosen Thunfisch in Wasser, abgetropft und zerbröselt; ½ Karotte, fein gehackt; ¼ Tasse gewürfelte rote Paprika; Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Kosten $10, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
4 Portionen
$10

Cremiger und knuspriger Thunfischsalat Supreme

Kosten $10, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
4 Portionen
$10

ZUTATEN

Gewürze
- 2 Esslöffel Mayonnaise
- 2 Unzen Frischkäse, weich gemacht
Protein
- 🐟 2 (5-Unzen) Dosen Thunfisch in Wasser, abgetropft und zerbröselt
Gemüse
- ½ Karotte, fein gehackt
- ¼ Tasse gewürfelte rote Paprika
Gewürze
- Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

SCHRITTE

Mayonnaise und Frischkäse in einer Schüssel glatt rühren.

Thunfisch, Karotte und rote Paprika hinzufügen; mit schwarzem Pfeffer würzen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

179

Kalorien

17g
Protein
2g
Kohlenhydrate
11g
Fette

💡 Tipps

Servieren Sie es mit Babyspinat oder Salatblättern auf Brot oder in einer Tortilla für zusätzliche Textur und Nährstoffe.Sie können das Rezept anpassen, indem Sie andere Gemüsesorten, Früchte oder Nüsse hinzufügen.Für zusätzlichen Crunch können Sie gehackten Sellerie oder Walnüsse hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.