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Cremiges Italienisches Kräuter-Dressing

Kosten $2.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 3 Portionen
  • $2.5

ZUTATEN

  • Milchprodukte / Basis

    • 🍶 1/4 Tasse fettarme Naturjoghurt
    • 1/4 Tasse fettfreie Mayonnaise
    • 🥛 1/4 Tasse fettfreie (Mager-) Milch
  • Gewürze und Würzungen

    • 1/2 Teelöffel getrocknete italienische Kräuter
    • 🧄 1/2 Knoblauchzehe, fein gehackt

SCHRITTE

1

Hände mit Seife und Wasser waschen.

2

In einer kleinen Schüssel alle oben genannten Zutaten vermengen.

3

Im Kühlschrank in einem abgedeckten Behälter mindestens eine Stunde kalt stellen. Gut gekühlt servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

38

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 6g
    Kohlenhydrate
  • 1g
    Fette

💡 Tipps

Für eine dickere Konsistenz die Menge an Milch leicht reduzieren.Frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch für zusätzlichen Geschmack hinzufügen.Dieses Dressing kann auch als Dip für Gemüse verwendet werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.