Cremiger Mangosmoothie
Kosten $3.5, sparen $4.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $3.5
Cremiger Mangosmoothie
Kosten $3.5, sparen $4.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $3.5
ZUTATEN
Milchprodukte
- 🥛 ¾ Tasse kalte Milch
- ¼ Tasse Vanillejoghurt
Aromen
- ¾ Teelöffel Vanilleextrakt
Früchte
- 1 ½ Tassen gehackte frische Mango
Andere
- 3 Eiswürfel
SCHRITTE
1
Mixen Sie Milch, Joghurt, Vanilleextrakt, Mango und Eiswürfel in einem Mixer, bis sie glatt und cremig sind.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
157
Kalorien
- 5gProtein
- 30gKohlenhydrate
- 3gFette
💡 Tipps
Für einen süßeren Smoothie etwas Honig oder Agavensirup hinzufügen.Verwenden Sie gefrorene Mangostücke für einen kälteren Smoothie und eine dickere Textur.Verwandeln Sie dies in ein Mahlzeitersatz, indem Sie einen Löffel Proteinpulver hinzufügen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.