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Cremige Pasta Primavera mit Huhn und Wurst

Kosten $25, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 Portionen
  • $25

ZUTATEN

  • Protein

    • 🍗 1 hautloses, knochenloses Hähnchenbrustfilet, gehackt
    • 🌭 ½ Pfund Bratwurst, in Stücke geschnitten

  • Gemüse

    • 🥦 1 kleiner Brokkoli, gehackt
    • 🥒 1 Zucchini, halbiert und in Scheiben geschnitten
    • 1 gelber Zucchino, halbiert und in Scheiben geschnitten
    • 1 rote Paprika, gehackt

  • Würzmittel und Gewürze

    • 1 Teelöffel getrockneter Basilikum
    • 1 Teelöffel getrockneter Oregano
    • 🧄 1 Esslöffel fein gehackter Knoblauch

  • Sauecen

    • 1 (24 Unzen) Glas Knoblauch-und-Kräuter-Pasta-Sauce
    • 14 ½ Unzen Homestyle-Alfredo-Sauce

  • Sonstiges

    • 🧈 3 Esslöffel Butter, oder nach Bedarf
    • 1 Pfund trockene Fettuccine-Pasta

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Fügen Sie Butter zum Schmelzen hinzu. Würzen Sie Huhn und Wurst mit Basilikum und Oregano. Kochen Sie sie in der heißen Butter, bis die Wurst gebräunt ist und das Huhn nicht mehr rosa ist und der Saft klar läuft, ungefähr 7 bis 10 Minuten. Heben Sie es auf einen Teller.

2

Fügen Sie Brokkoli, Zucchini, Zucchino und Paprika zur Pfanne hinzu, mit mehr Butter, falls nötig. Kochen Sie das Gemüse, bis es weich ist, etwa 5 bis 7 Minuten, oder bis zur gewünschten Garstufe.

3

In der Zwischenzeit füllen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser und bringen Sie es zum Kochen. Kochen Sie die Fettuccine im kochenden Wasser, bis sie bissfest sind, etwa 8 Minuten. Abgießen und warm halten.

4

Gießen Sie Pasta-Sauce und Alfredo-Sauce in das Gemüse und fügen Sie Knoblauch hinzu. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig, decken Sie ab und lassen Sie es etwa 7 Minuten köcheln. Fügen Sie das gegarte Fleisch hinzu und köcheln Sie weiter, etwa 3 Minuten mehr. Fügen Sie Pasta hinzu und mischen Sie gut. Abdecken und vom Herd nehmen. Servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

594

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 62g
    Kohlenhydrate
  • 31g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie frisches Gemüse für einen besseren Geschmack und eine bessere Textur.Überlegen Sie, vor dem Servieren etwas Parmesan-Käse für zusätzliche Reichhaltigkeit darüber zu streuen.Servieren Sie mit warmem Brot oder einem einfachen Salat, um daraus eine komplette Mahlzeit zu machen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.